A Fulles d’Alè sabem que la COVID 19 ha portat una nova situació d’aïllament i confinament als nostres adolescents i joves que comporta un distanciament social i “abandó personal”, cosa que genera:
- Por a allò desconegut ia una nova situació que canvia dia a dia.
- Por a la salut pròpia ia la dels seus familiars.
- Por a contagiar-se ia contagiar els altres.
- Incertesa per tot allò que vindrà, tant personal com familiar.
- Majors exigències de responsabilitat en la cura de menors i persones grans que hi hagi al seu entorn.
Aquesta situació pot produir:
- Sentiment de solitud, desconcert, desorientats/des i frustració.
- Aparició de símptomes depressius amb irritabilitat i alteracions del ritme del son.
- Problemes d’ansietat i estrès.
- Major abús de substàncies.
Els nostres menors i joves necessiten sentir-se segurs a través dels adults de referència que tinguin, però què podem fer si ara som nosaltres els qui tenim por?
A Fulles d’Alè sentim i creiem que a partir d’un equilibri emocional, físic i psicològic serà imprescindible per recuperar i potenciar els efectes nocius d’aquest trànsit postcovid que estem vivint.
Necessitem i volem adolescents i joves segurs de si mateixos/es, feliços amb les seves vides. Que siguin capaços d’identificar les seves emocions de manera saludable, les puguin gestionar i així enfrontar les seves pors i preocupacions.
Es tracta de posar en marxa els mecanismes interns de cada persona per desenvolupar la creativitat, la sensibilitat, l’amor per mi i els altres, treballar la intuïció; i fer dels nostres joves persones més resilients, és a dir, que siguin capaces d’afrontar una adversitat i sortir enfortits de l’experiència.
La presa de responsabilitat de les seves vides al seu dia a dia farà que se sentin més segurs/es, fiables i capaços de qualsevol cosa que es proposin.