Què dóna sentit a la meva vida?
La vida la escrius tu. Com aquest full en blanc que espera la teva mà per dibuixar-la. Ets co-creador/a.
La veritat és que sempre em fascina escoltar aquest home, les seves paraules estan plenes d’humanitat, senzillesa, humilitat; i sobretot, una cosa que no se’l pot treure ni debatre ningú, estan plenes de vida, experiències, sentiments, ferides i veritat; la seva veritat.
Em sembla molt important i interessant la proposta que fa Mújica sobre el sentit de la vida. T’has preguntat mai, què dóna sentit a la meva vida? crec que és una pregunta que ens hem de fer ja, sense perdre més temps. Com més aviat sentis què dóna sentit a la teva vida, abans focalitzaràs la teva energia i et posaràs en acció per allò pel que val la pena la vida… a què he vingut a aquest món? , quina és la meva missió en aquesta vida? , i quin és el meu propòsit de vida?
Són preguntes molt profundes per ser contestades aquí i ara, necessiten ser treballades en profunditat, amb la mirada posada cap a l’interior, sent sincer/a amb un/a mateix/a. Però ja cal començar, no hi ha temps per perdre, ni per mi, ni per la resta d’humanitat.
Reflexions del vídeo de Pepe Mújica, el sentit de la vida en 8 minuts:
Pepe Mújica comenta que ha lluitat sempre per canviar la societat, per què causa lluites tu a la vida? Cal lluitar realment a la vida? per què?
Em quedo amb aquesta frase.. “Derrotats són els que deixen de lluitar, deixar de lluitar, és deixar de somiar” Pepe Mújica
Comenta que és feliç amb poca cosa. Ell es pregunta on és la felicitat, i per a tu, on és la felicitat?
Pepe Mújica parla que comprem coses inútils, estem en el consum superflu i hedonista… és el teu cas? Quines coses inútils compro i, per què les compro?
Pepe Mújica parla del temps de vida: “Quan compro alguna cosa, no ho compro amb plata (€), sinó que ho compro amb el temps de vida que vaig haver de gastar per obtenir aquesta plata (€)”. Em sembla una frase magnífica, realment quan compro alguna cosa, estic pensat en el temps de vida que vaig invertir per aconseguir aquests diners i gastar-ho en això que compraré? Reflexiona.
Quins somnis tens? Què és l’esperança per a tu?
Què és la sobrietat per a tu? Què tant necessito per viure realment? Puc viure amb poca cosa?
Què és el miracle de la vida per a tu?
On posem lenergia per construir la nostra vida?
Pepe Mújica comenta que “les ferides i cicatrius no es poden curar”, què en penses?
Són algunes reflexions que em semblen interessants a contestar. Res no està bé ni malament, ni vol dir que Pepe Mújica tingui raó o no, simplement qüestionar-se un/a mateixa tema profunds de la vida que et poden portar a donar sentit a la teva vida. Això que em farà qüestionar-me, conèixer-me i continuar aprenent, aquest és el tema en qüestió.
La nostra missió de vida
A Fulles d’Alè aprendrem a conèixer-nos i debatre aquestes qüestions, ens agrada aprofundir en l’autoconeixement, descobrir qui som, què ens apassiona fer a la vida, què dóna sentit a la meva vida, quina missió tinc a la vida, quins somnis tinc per complir a la meva vida… per on començar? És pas a pas, com sempre.
Els nostres tallers i trobades estan enfocats a ajudar-te , com deia, a l’autoconeixement; a saber detectar i gestionar les nostres emocions; a reconèixer els nostres valors personals i de l’ànima; a ser resilients davant de qualsevol adversitat que em pugui presentar la vida, i d’això, sortir enfortit. També van de riure per riure, de dansar-lo a la vida, de jugar en cooperació amb l’altre/a, de desenvolupar habilitats en l’art de pintar, de cantar, de poesia, de meditar, de posar la mirada cap a dins; i també, de cantar mantres.
Totes aquestes activitats en conjunt tenen uns beneficis fisiològics en la nostra salut i en el nostre organisme. Tot això farà que ens sentim bé, dissipem la preocupació, allunyem l’estrès i l’ansietat, augmentem les nostres defenses, diguem adéu a estats emocionals com la tristesa, l’estrès i la depressió.
En definitiva, obtenir i restablir, si escau, l’equilibri emocional, físic i psicològic necessari per al nostre organisme.
T’invito que reflexions sobre les qüestions proposades, cerquis el temps perquè les puguis escriure en una llibreta les teves pròpies reflexions i ens pots deixar els teus comentaris aquí al bloc.
Quan escrivim ens estem parlant a nosaltres mateixos, m’estic confessant, li estic parlant al meu cos, a la meva ànima; en aquest mateix moment em puc adonar de moltes coses: puc començar a canviar alguna cosa que hi ha en mi que no m’agrada, puc ser sincer/a amb mi, a veure’m i reconèixer-me com mai abans.
Segueix-nos a xarxes socials com @fullesdale i comparteix amb els teus.
Moltes gràcies per fer possible que la transformació social sigui una realitat a la nostra societat, això dóna sentit a la meva vida també.