Vam conèixer Marta Teixidó, l’editora i directora de l’editorial The secret edicions a l’últim taller Viure en plenitud que vam fer el passat 30 de juny al casal Can Carol del barri de Vallcarca, a Barcelona.
Les coincidències no existeixen, ho sabem, tot és sincronicitat i en té un perquè. Ella és veïna del barri i passava per allà a la recerca d’un forn per comprar una barra de pa, va passar per davant del casal, va veure que s’estava preparant alguna cosa a la sala gran del casal, va entrar, va preguntar i es va quedar, va sentir que era un espai per quedar-se, gaudir i sentir el que ni ella sabia que passaria en aquest taller.
Teníem preparat com sempre una petita presentació d’inici de què és Fulles d’Alè, quina tasca fem i qui ho integrem, un joc amb ronda de salutació per conèixer-nos entre tots i iniciar l’activitat principal del dia que era un taller de risoteràpia conduït per la meva amiga i companya de l’ànima Carmen Berdejo.
Vam estar preparant el taller amb Carmen amb molt d’amor els dies previs i la veritat és que va ser un gran circ del riure, del joc i el ball. Va aflorar el nen i nena lliure, vam travessar la vergonya i la por per desplegar tota la nostra innocència, companyonia i solidaritat amb l’altre/a.
A cada taller que vam fer parlem i treballem una emoció, un valor o una virtut, en aquest cas li tocava a l’ ALEGRIA que venia molt lligat a l’activitat principal del taller de risoteràpia que s’havia preparat amb tant d’amor.
La ALEGRIA és un estat natural de l’ésser, és dins nostre i és una cosa que ens hem de recordar i explorar en cada moment, tenim aquest gran poder transformador; i com tot a la vida, necessitem practicar aquesta ALEGRIA cada dia per tornar-nos més conscients del bé que ens podem fer a nosaltres mateixos i als altres.
Per finalitzar aquesta part de la sessió, acabem ballant lliurement i conscientment per la sala, posant presència a cada respiració, a cada mirada: interna i externament. Com sempre i cadascun dels tallers, ens agrada explicar als assistents/es el que hem fet a cada moment per prendre consciència del bé que estem fent al nostre cos, la nostra ment i la nostra ànima. Parlem dels beneficis que té ballar, jugar, riure; i com comentava la importància i els beneficis que té practicar l’ ALEGRIA cada dia, tant a nivell psicològic, mental i emocional.
Tot seguit i com a regal final ens endinsem amb el cant d’un mantra. Tanquem la sessió amb un cercle expressant cadascú el que sentia en aquell moment i el que n’havia après nou, ell o els altres.
En finalitzar la sessió, Marta es va acostar per agrair allò que havia rebut, el seu sentir i l’espai tan necessari per a activitats on es generen benestar i plenitud de vida. Aleshores molt amorosa ens va comentar que ella és editora i directora d’una revista digital que porta més de 14 anys al mercat i podíem comptar amb ella per a la publicació d’algun article donant a conèixer la tasca que es fa des de l’ Associació Fulles d’ Alè .
Us deixem a continuació els dos articles que han publicat a la revista digital “The secret”, per una banda, parlen dels tallers que estem realitzant actualment “Viure en plenitud” de manera presencial al barri de Vallcarca i Sants de Barcelona; i l’altre article parla de com pots col·laborar amb Fulles d’Alè, tant si ets persona física com jurídica. Us deixem tots dos enllaços perquè pugueu llegir l’article i compartir amb altres persones:
http://www.thesecretlaeditorial.com/taller-viure-en-plenitud/
http://www.thesecretlaeditorial.com/col %c2% b7labora/
Moltes gràcies, Marta per la tasca divulgativa literària i musical tan necessària que feu a través de la vostra revista digital “The secret”. Per apropar als joves i als no tan joves la cultura de qualitat de manera senzilla i honesta. Us deixem l’enllaç de la web: www.thesecretlaeditorial.com
Moltes gràcies per obrir les portes i cors per donar a conèixer la tasca humana i social que es fa des de Fulles d’Alè .
GRÀCIES PER FER-HO POSSIBLE!